26 listopada 2015

JAK najszybciej SCHUDNĄĆ?

Post z nutką... no dobra. Z całą gamą sarkazmu. Zapraszam. Uwaga! Przed przeczytaniem zapoznaj się z definicją sarkazmu w słowniku bądź skonsultuj się ze słownikiem lub psychoterapeutą, gdyż każdy post niewłaściwie zrozumiany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Przed przeczytaniem ostrzegam również, że post skierowany jedynie do leniów, nie osób chorych.


1. Marudź!
Marudź, marudź i jeszcze raz marudź. W sumie to nic innego nie musisz robić. Powtarzaj cały czas jak to schudnąć nie możesz i nic z tym nie rób. Bo po co się ruszyć i postarać się coś zmienić skoro można ponarzekać i załamywać się swoją wagą? 

2. Zaobserwuj wszystkie możliwe FIT stronki na instagramie
Najlepiej codziennie przeglądaj różne ćwiczenia, zdrowe posiłki, diety czy metamorfozy różnych ludzi i... tyle. Po prostu przeglądaj. Nie staraj się jeść zdrowo czy ćwiczyć. Phi, a po co to komu? Czuję się fit od samego patrzenia! ps. od samego patrzenia nie schudniesz

3. Męcz znajomych
Co chwilę wspominaj im o tym jaka to jesteś gruba i jak to schudnąć nie możesz (przy czym wcinaj fast-foody, a jeśli chodzi o ćwiczenia - co to w ogóle jest?). Możesz być przekonana, że wcale nie przeszkadza im codziennie kilkugodzinne wysłuchiwanie twoich żali - bo przecież to już staję się rutyną.
mega ciepła bluza: KLIK | czarne spodniogginsy (właśnie wymyśliłam to słowo!) - KLIK

4. Ćwicz na pokaz, jedz na pokaz
Na instagrama wstawiaj masę inspiracji, cytatów, twoich sportowych fotek czy zdrowego jedzonka. A, gdy już wstawisz - wyrzuć tą sałatę do kosza i weź no zadzwoń po jakąś pizzę czy coś. Fotka wstawiona - wstawiona - to po co się dalej trudzić? Niech inni wiedzą jaka to ja zdrowa jestem. 
buty: allegro 

A teraz, tak całkiem poważnie - bez sarkazmu,
najlepszym sposobem na schudnięcie jest po prostu zaczęcie od dziś! To tak jak niektórzy mają z bieganiem: kupują sprzęt, specjalne zegarki mierzące bicie serca, buty z nike, strój sportowy, bidon, instalują endomondo i dopiero zaczynają przygodę z bieganiem. I zazwyczaj po tygodniu kończą. Podczas, gdy Ci którzy po prostu wychodzą i biegną okazuje się, że wytrwają najdłużej. Tak samo jest z jedzeniem. Nie chwal się wszystkim sztucznie. Najpierw zacznij  zdrowo się odżywiać i gdy Ci się to spodoba - pochwal się. Nie dość, że nie będziesz oszukiwać samej siebie - będziesz z siebie dumna! Bo tak naprawdę najważniejszą cechą jeśli chodzi o chudnięcie jest silna wola.
holograficzna obudowa: KLIK dlasmartfona.pl (na inne telefony też są!) | buty: allegro  |  bluza: KLIK spodnie - KLIK

46 komentarzy

  1. Dobry ten tekst na początku. :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetnie napisane, uwielbiam Twoje posty z sarkazmem! :D
    Dobrze, że napisałaś, że to nie do osób chorych, bo zaraz by się czepiali..
    Śliczne zdjęcia i stylizacja! <3
    mybeautifuleveryday.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. świetny post z sarkazmem :D silna wola jest chyba jednak najważniejsza ;)

    ewamaliszewskaoff.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Potrzebna motywacja ;) Trzeba tez znalesc odpowiedni sport dla siebie, polubic to. :)
    zapraszam do mnie

    OdpowiedzUsuń
  5. haha kocham twoje poczucie humoru! Jeżeli chce się schudnąć wystarczy po prostu wziąć się za siebie i nie poddawać się :) PS: świetnie wyglądasz <33
    ❀MÓJ BLOG-KLIK❀

    OdpowiedzUsuń
  6. Nareszcie schudne :P hahha świetne poczucie humoru :)

    Sometimes my-klik!

    OdpowiedzUsuń
  7. Doobre!:D tacy wlasnie jestesmy, czas sie zebrac w sobie no;)

    http://feel-that-moments.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Haha, świetny post :D uwielbiam twój sarkazm :)


    www.juliabloger.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. w bardzo fajny sposób napisałaś ten post :)
    zdecydowanie najważniejsza jest silna wola i działanie dla siebie, a nie na pokaz :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Niektórzy wolą się najpierw pochwalić. Potem tracą motywację. Świetny post. Fajnie, że wpisałaś tam nutkę sarkazmu :)
    differentdiamond.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Niektórzy wolą się najpierw pochwalić. Potem tracą motywację. Świetny post. Fajnie, że wpisałaś tam nutkę sarkazmu :)
    differentdiamond.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Podoba mi się, że piszesz inaczej niż inni ;)
    Mój Blog - klik!

    OdpowiedzUsuń
  13. Haha pierwsze nie ogarnęłam o co chodzi. Bardzo pozytywny post! :D
    dusiiiak.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Taki post, na pewno na długo zapamiętam :D. Świetna stylizacja. Pozdrawiam!

    lublins.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Niektóre moje koleżanki naprawdę się tak zachowują i bardzo mnie to denerwuje, ale zarazem śmieszy :)

    miss-and-jess.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Nie chcę schudnąć, ale chce zacząć ćwiczyć na brzuch itp i zarzynam od teraz! :)
    poleksandra.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Moja koleżanka cały czas męczy że chce schudnąć. I chce przejść na dietę wacikową. Najgorsza głupota. Ja nie ogarniam dziewczyn które są szczupłe a mówią że chcą schudnąć :/


    wiktoriakarnecka.blogspot.com <---Klik

    OdpowiedzUsuń
  18. Świetny post, ukazujesz większość osób, które chcą schudnąć :)
    Ładne zdjęcia :)
    Pozdrawiam!

    http://elwiralewandowska.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  19. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  20. Właśnie zaczynam swoją przygodę z pracą nad sobą. Przede mną treningi, opanowanie i zwalczanie lenia, ale jestem dobrej myśli. Mój blog ma mi posłużyć za motywację, będę na niego wrzucał regularnie wpisy dotyczące mojej pracy, aby nie wyjść z rytmu i nie poddać się przy pierwszej lepszej okazji.

    Jeśli ktoś jest zainteresowany przebiegiem mojej pracy i chciałbym ją ocenić albo coś doradzić, to zapraszam tutaj: Monosłowny Blog - KLIKNIJ TUTAJ!

    OdpowiedzUsuń
  21. Najbardziej denerwuje mnie takie chwalenie się tym, że żyje się fit, podczas gdy efektów... No cóż, od kilku miesięcy nie widać : /

    http://p-ann.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Haha, ten początek mnie rozwalił xd Bardzo fajny post, no tak po co działać, można marudzić... xd
    Fajny case!

    all-pastel-world.blogspot.com ♥KLIK♥

    OdpowiedzUsuń
  23. Genialny post i świetne zdjęcia <3

    http://belief-hope-and-love.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Moja znajoma z klasy stosuje się właśnie do takich metod :D Jak narazie efektów nie widać hahaha XD
    Genialny post!
    Super obudowa *.*
    justsayhei.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Hahahaha... kocham jak laski w szatni na w-f gadają jakie to są grube, a co w-f przynoszą zwolnienie :)
    http://my-natalias-place.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  26. Uwielbiam twoje sarkastyczne posty! :D Znam sporo osób, które stosuje te metody XD
    meryy-blog.blogspot.com - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  27. Świetny post! Mega mnie zmotywował ten sarkazm! :)) Hahaha znam wiele osób, które stosują się do wszystkich tych zasad :D Najbardziej "lubię" te osoby, które ciągle gadają, że są grube, użalają się nad sobą, a nic z tym nie robią. Przecież to takie logiczne. :) Świetny blog, nie wiem jak mogłam wcześniej go nie "znaleźć/zauważyć", naprawdę świetny! ^^
    Oczywiście obserwuję :*
    Poklikałam ^^ Te spodniogginsy są super! :D
    Pozdrawiam ♥
    http://princessdooomiii.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  28. Perfect! Szczerze - uwielbiam takie posty :D
    Zgadzam się z tobą całkowicie: nie przygotowujmy się jakby to był koniec świata, po prostu to zróbmy.

    ONLYMERY55.BLOGSPOT.COM

    OdpowiedzUsuń
  29. Beautiful photos and I love love love your style of writing! Keep it up!

    PS: Follow for follow? I always follow back! Just let me know!

    SYDNEYSLEEK.COM

    OdpowiedzUsuń
  30. Świetny blog :)
    .
    .
    Co powiesz na obs za obs? (jak tak napisz u mnie na blogu)
    Zapraszam http://catherineeffortt.blogspot.com (nowa nazwa)

    OdpowiedzUsuń
  31. Takie narzekanie i nic nie robienie jest chyba najgorsze :/ super zdjęcia!
    via-martyna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  32. Kocham sarkazm :)
    Ja odchudzam się od 22 dni i jem zdrowiej & ćwicze ♥

    OdpowiedzUsuń
  33. Haha, to ostrzeżenie na początku dobre! Jeszcze by ktoś uwierzył :D

    minimalistyczny.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  34. Jakie śliczne zdjęcia! Zamiast mówić lepiej zacząć działać!
    Mój blog :)

    OdpowiedzUsuń
  35. tak poważnie bez sarkazmu to obecnie jest mnóstwo osób, które chcą schudnąć, a robią to właśnie w opisany przez Ciebie sposób, czyli wybitnie na pokaz. a tutaj recepta jest prosta, wystarczy być systematycznym, bo niestety kilogramów nie gubi się z dnia na dzień, tylko trzeba się sporo namęczyć.
    pozdrawiam.
    http://poprostumadusia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  36. Genialny post. Naprawdę mi się podoba. :D
    Zapraszam do siebie. ♥
    Jak mój blog Ci się spodoba, to zapraszam do dołączenia do grona moich obserwujących. ♥
    Blog - KLIK
    Pinterest - KLIK

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Świetnego masz bloga! mega mi się podoba! *-*
      Zapraszam również do siebie :) http://pacholczakphotography.blogspot.com/

      Usuń
  37. Boskie zdjęcia! :o ♥
    Zazdroszczę urody :/
    Zapraszam również do siebie http://pacholczakphotography.blogspot.com/ :) Może coś się komus spodoba.

    OdpowiedzUsuń
  38. Wszystko zależy od takie jak bardzo my tego chcemy. Chcesz schudnąć?- to do dzieła! I przede wszystkim nie powinniśmy przeglądać tych wszystkich stronek fit na IG. Sami powinniśmy sobie wykreować nasz ideał i do niego dążyć!
    Pozdrawiam!
    http://clesssnilay.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  39. W odchudzaniu najważniejsze jest to aby wiedzieć , że to się chce , bo jeżeli podejdziemy do tego bez żadnego przekonania i zapału to nigdy nam to nie wyjdzie .Jak coś zaczynamy to tylko i wyłącznie na 100 % .Obesrwuję i czekam na twój odzew :)

    dororetka2.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Pisząc komentarz stajesz się współautorem/ką tego bloga. Wpisujesz się w historię! :)

1 komentarz = 1 uśmiech ode mnie dla ciebie :)

Kopiowanie treści z bloga jest karalne. Obsługiwane przez usługę Blogger.
© Edyta Prusinowska
Maira Gall